Томатный суп с мидиями и рисом

Томатный суп с мидиями и рисом

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки929г
    1032.22% от дневной нормы
  • Жиры162г
    202.50% от дневной нормы
  • Углеводы353г
    117.67% от дневной нормы
  • Калории6620кКал
    275.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Лук и морковь мелко нарезать и обжарить на оливковом масле. Помидоры ошпарить кипятком, затем опустить в ледяную воду и снять с них кожицу. Базилик вымыть, обсушить и разобрать на листики.

  • Шаг 1

    Помидоры мелко порезать, добавить к луку с морковью и обжаривать, время от времени помешивая, 6 мин. Снять с огня и измельчить блендером в пюре. Налить в кастрюлю 0,5 л воды, добавить пюре, довести суп до кипения. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и готовить на минимальном огне.2

  • Шаг 2

    Рис обжарить на оливковом масле 3 мин. Добавить вино и сахар, тушить без крышки 5 мин. Добавить рис в кастрюлю с супом. Варить 10 мин.

  • Шаг 3

    Чеснок и базилик порубить. Добавить в суп мидии, чеснок и базилик, варить 10 мин. Заправить солью и перцем.

Оценить540
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

17
Оставить комментарий
  • AH

    На главном фото как будто опарыши

    • Настя Мухина

      Очень вкусно😌 очень понравилось😊

      • Red Orange

        Зачем варить чеснок и базилик 10 минут?

        • Морозочка

          Очень вкусно. Ингредиенты сочетаются идеально

          • Elen@Lat

            Хорош супец))))heart

            Оставить комментарий