Фасоль с томатами и чоризо
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Замечательное блюдо к воскресному завтраку! Чоризо настолько богата специями, что даже ничего не хочется добавить!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль консервированная1банка
- чеснок2шт.
- томаты1банка
- сахар коричневый1ч. л.
- яйца куриные4шт.
- пармезан50г
- оливковое масло2ст. л.
- соль1
Пищевая ценность
- Белки79г87.78% от дневной нормы
- Жиры70г87.50% от дневной нормы
- Углеводы107г35.67% от дневной нормы
- Калории1367кКал56.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Натали*Лали
Шаги рецепта
- Подготовка
Нарезать чоризо мелкими кубиками
- Шаг 1
Измельчить лук и чеснок
- Шаг 2
Обжарить чоризо с луком и чесноком на оливковом масле. Желательно это делать в той сковороде, которую можно будет поставить в духовку.
- Шаг 3
Добавить томаты и сахар. Уварить до желаемой густоты.
- Шаг 4
Добавить фасоль и потомить пару минут, чтобы она слегка пропиталась.
- Шаг 5
Сделать лунки и вбить туда яйца. Можно яйца слегка присолить.
- Шаг 6
Присыпать пармезаном и поставить в духовку на 10-12 мин. при температуре 200 градусов. Желток должен остаться жидким.
- Шаг 7
Вынуть из духовки и дать немного постоять.
- Шаг 8
Приятного аппетита!
Оценить514
0