Фасоль с томатами и чоризо с яйцами в духовке
Описание рецепта
Замечательное блюдо к воскресному завтраку! Чоризо настолько богата специями, что даже ничего не хочется добавить! У меня этот рецепт всегда спасает, когда гости на пороге, а готовить времени нет — всё делается в одной сковороде и без лишней суеты. Если чоризо не найдёте, попробуйте взять любую копчёную колбасу с паприкой, вкус получится похожий.Слово редактора
Фасоль с томатами и чоризо — сытное блюдо для завтрака или обеда, которое готовится в одной сковороде от начала до конца. Копчёная колбаса чоризо отдаёт жир и специи томатному соусу с фасолью, а сверху всё запекается с яйцами и пармезаном до состояния жидкого желтка. Похожий принцип используют в шакшуке, только здесь вместо перца — фасоль и колбаса. Блюдо не требует духовки на весь процесс — только финальные десять-двенадцать минут для яиц.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль консервированная1банка
- чеснок2шт.
- томаты1банка
- сахар коричневый1ч. л.
- яйца куриные4шт.
- пармезан50г
- оливковое масло2ст. л.
- соль1
Пищевая ценность
- Белки79г87.78% от дневной нормы
- Жиры70г87.50% от дневной нормы
- Углеводы107г35.67% от дневной нормы
- Калории1367кКал56.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарезать чоризо мелкими кубикамиЧем мельче кубики, тем быстрее чоризо отдаст жир соусу и равномернее распределится по блюду. - Шаг 2
Измельчить лук и чеснокЛук и чеснок лучше резать некрупно, чтобы они успели размягчиться за то же время, что жарится чоризо. - Шаг 3
Обжарить чоризо с луком и чесноком на оливковом масле. Желательно это делать в той сковороде, которую можно будет поставить в духовку.Используйте сковороду с толстым дном и жаростойкой ручкой — она пригодится и для духовки на финальном этапе. - Шаг 4
Добавить томаты и сахар. Уварить до желаемой густоты.Ориентируйтесь на консистенцию соуса: чем дольше уваривать, тем гуще получится основа под яйца. - Шаг 5
Добавить фасоль и потомить пару минут, чтобы она слегка пропиталась.Фасоль лучше слегка обсушить перед добавлением, иначе соус может стать более жидким, чем нужно. - Шаг 6
Сделать лунки и вбить туда яйца. Можно яйца слегка присолить.Лунки делайте пошире, чтобы яйцо не растекалось по всей поверхности и держало форму при запекании. - Шаг 7
Присыпать пармезаном и поставить в духовку на 10-12 мин. при температуре 200 градусов. Желток должен остаться жидким.Следите за яйцами внимательно: даже пара лишних минут в духовке превратит жидкий желток в плотный. - Шаг 8
Вынуть из духовки и дать немного постоять.Дайте блюду немного остыть после духовки — так желток слегка загустеет, но останется текучим внутри. - Шаг 9
Приятного аппетита!Подавайте прямо из той же сковороды с хрустящим хлебом для соуса — так удобнее всего.


Комментарии
4Вкусно! Спасибо автору за рецепт!😘😘😘
Люблю, когда вкусно, быстро и просто😋🌸🌸🌸
Люблю фасоль, очень вкусно!😊
Обожаю колбаску чоризо!😍😍😍