салат с семгой и авокадо
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Девочки, хочу вам предложить интересный и в то же время простой рецепт салата... Вкус у этого салата необыкновенный.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо1.0шт.
- рыба красная175.0г
- помидоры2.0шт.
- зеленьпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории220кКал9.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаБерем одно авокадо, выбираем слегка мягкое не твердое, чистим, режем на мелкие кубики.
- Шаг 1Помидоры режем тоже на кубики, удаляем сердцевину, красную рыбу режем на кубики.
- Шаг 2Добавляем зелень, петрушку, укроп. Можно сбрызнуть лимоном. Поливаем все оливковым маслом. Салат делаем непосредственно перед подачей. Приятного аппетита!
Оценить541
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Когда лучше пить костный бульон? Оказывается, для этого блюда есть "удачное время суток"
Вкусное лекарство: ученые обнаружили необычное свойство кимчи — включаем в рацион
Это же было на Новый год! Психолог объяснила, почему мы не можем удержаться от "подъедания" праздничных запасов
Комментарии
10ой какой салат вкусны Лена, а ложка то какая интересная у тебя..или вилка...😊
Очень интересный и несложный рецепт! Пытаюсь представить, насколько это вкусно🌺🌺🌺
ммммм........Лена! я его приготовлю!!! спасибо...я так люблю авокадо и...и...все остальноеpooh_lol
С малосольной рыбкой...вкусноооооооо!!!😋😃
Вкуснятина!!!😍😍😍