Буритто с курицей и фасолью

Буритто с курицей и фасолью

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Участник конкурса "Кухни народов мира". Из интернета: Бурри́то, бурритос (уменьшительное от исп. burro — осёл; «ослик») — мексиканское блюдо, состоящее из мягкой пшеничной лепёшки (тортильи), в которую завёрнута разнообразная начинка, к примеру, фарш, фасоль, рис, помидоры, авокадо или сыр. Иногда туда же добавляется салат и сметана или томатный соус на основе перца чили. В отличие от фахитас, буррито подаётся уже готовым, с начинкой внутри, в то время как для фахитас начинку подают отдельно от тортильи, и каждый самостоятельно выбирает, что именно завернуть в тортилью.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • куриное филе500.0г
  • масло подсолнечное20.0г
  • сыр200.0г
  • паприка сладкая1.0шт.
  • специи1.0
  • фасоль консервированная1.0банка

Пищевая ценность

  • Белки190г
    211.11% от дневной нормы
  • Жиры87г
    108.75% от дневной нормы
  • Углеводы69г
    23.00% от дневной нормы
  • Калории1844кКал
    76.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка мелко режем филе.обжариваем на растит.масле
    мелко режем филе.обжариваем на растит.масле
  • Шаг 1 добавляем лук
    добавляем лук
  • Шаг 2 посолить.поперчить,посыпать сладкой паприкой
    посолить.поперчить,посыпать сладкой паприкой
  • Шаг 3 добавляем помидор
    добавляем помидор
  • Шаг 4 консервированную фасоль
    консервированную фасоль
  • Шаг 5 выкладываем начинку
    выкладываем начинку
  • Шаг 6 сыр
    сыр
  • Шаг 7 сворачиваем рулетики, обжариваем
    сворачиваем рулетики, обжариваем
  • Шаг 8 Берем с собой на пикник, и приятного аппетита!
    Берем с собой на пикник, и приятного аппетита!
Оценить534
0

Автор рецепта

ярославаярослава,автор рецепта
люблю готовить,экспериментировать,всегда в поиске новых рецептов(это и привело меня сюда).В свою очередь хочу поделиться своими рецептами,Может быть они у меня очень домашние,но вкусные и проверенные временем
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Снежинка Татьяна

     Безусловно, вкуснотень!!!😋😋😋😍

    • Liza Oliver

       ммм...как аппетитно! особенно если с пылу с жару! чтобы сыр горячий был 😋😋😋

      • Яна

         Ярослава 😊, как всегда, на высоте 😊😊 🌸🌸🌸🌸🌸

        • Мурзик

           мммм, это очень вкусно и питательно))😄😄😄💐💐💐

          • Катерина

             Аппетитно! удобно на природу взять! 😘🌸

            Оставить комментарий