
Тефтели в томате
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Тефтельки-нежные и всегда доступные к любому гарниру
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- петрушка1
- томатная пастапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории1кКал0.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1В мясной фарш добавляем 1 крупную луковицу натертую на крупной терке, добавляем взбитое яйцо, солим, перчим по вкусу. Затем из готового фарша делаем шарики весом 20-30 гр. обвалять их в муке и обжарить со всех сторон в масле. Обжаренные тефтели сложить в кастрюлю, в ту- же сковороду, что жарили тефтели добавляем масло, томатную пасту, стакан мясного бульона, (или стакан сметаны.) 1-2 лаврового листа, 5-6 горошин перца, 2-3 дольки растертого с солью чеснока и тушим на слабом огне 20-30 мин. Готовые тефтели посыпаем мелко нарубленной петрушкой.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Целый апельсин бросаю в блендер — одной заправкой заменила и масло, и майонез

Как сделать пористые блины: шеф-повар подсказал 3 рабочих приема

Сколько кефира можно выпить без вреда для кишечника: врачи огласили норму

















