
Борщ
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Приятного аппетита!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь1г
- картофель1шт.
- томатная паста1ст. л.
- масло растительное2ст. л.
- петрушкапо вкусу
- лавровый листпо вкусу
- сметанапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры35г43.75% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории411кКал17.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Цыпленка вымыть, положить в кастрюлю с водой. После закипания, снять пену. Варить около часа. - Шаг 1
Нарезать соломкой капусту. - Шаг 2
Картофель нарезать кубиками. - Шаг 3
Лук нарезать полукольцами. - Шаг 4
Морковь натереть на крупной терке. - Шаг 5
Свеклу натереть на крупной терке. - Шаг 6
Из бульона вынуть цыпленка, отделить от костей и добавить обратно. В бульон добавить капусту и картофель. - Шаг 7
В сковородке на растительном масле, в течение 10 минут, пассеруем лук и морковь. - Шаг 8
Затем добавляем томатную пасту и немного воды, хорошо перемешиваем и тушим под крышкой еще 10 минут. - Шаг 9
Кладем овощи в бульон. - Шаг 10
Добавляем свеклу. - Шаг 11
Суп посолить, добавить молотый черный перец, лавровый лист, всыпать зелень. Выдавить чеснок. После закипания, варить еще 15-20 минут. Подавать со сметаной.
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Пряный и полезный: готовим за 20 минут любимый десерт Джейн Фонды

Как замачивать крупы: в холодной или теплой воде?

Диетолог объяснила, какая часть в мандаринах — самая полезная; это не цедра и не мякоть


















