Салат с мидиями
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Простой, но любимый салат.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соевый соуспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры0г0.00% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории1кКал0.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаПомидор и сладкий перец порезать, как нравится.
- Шаг 1Добавить мидии, посыпать измельченной зеленью.
- Шаг 2Полить заправкой: соевый соус + оливковое масло + лимонный фреш. И кушать с удовольствием!
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Устали варить овощи? И запекать на придется — теперь все делаю в микроволновке, не пачкая посуду
Можно ли завтракать бутербродами с икрой каждый день, а не только в Новый год? Нутрициолог оценила последствия
Диетолог посоветовал не "править" самочувствие рассолом — есть более простое и безопасное средство
Комментарии
4Понравился Ваш рецепт, купила мидии разморозила, а они почему то горьковатые, я их и в воде держала, короче расстроилась😓
😊
Отличный салатик 😍
Юля,вкусный освежающий салатик 😋Спасибo 😃