"цезарь" (мой упрощенный вариант)
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Частенько делаю такой салат. Очень вкусный, сытный и совсем не диетический!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- гренки1горсть
- куриные грудки300г
- помидоры3шт.
- яйца куриные4шт.
- сыр твердый100г
- салат1пучок
- горчицапо вкусу
- сметанапо вкусу
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки131г145.56% от дневной нормы
- Жиры65г81.25% от дневной нормы
- Углеводы33г11.00% от дневной нормы
- Калории1245кКал51.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Листья салата нарвать руками.
- Шаг 1
Куриную грудку, помидоры, сыр и яйца крупно нарезать.
- Шаг 2
Для заправки майонез, сметану, горчицу смешать в пропорции 1:1:1, присолить по вкусу.
- Шаг 3
Все смешать, заправить непосредственно перед подачей.
Оценить527
0