Соус из черемши

25 апреля 2013

Время приготовления 5 мин

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Соус из черемши идеально подходит к запеченному картофелю, пасте, мясу и рыбе. Это- универсальный соус, который очень полезен нашему организму. Вкус соуса не агрессивный, а даже легкий- ореховые нотки отлично сочетаются с лимонными.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
черемша1пучок
петрушкапо вкусу
орехи100шт.
семечки50г
оливковое масло100мл
лимоныпо вкусу
вода50мл
соль1щепотка

Пищевая ценность

Белки58г
64.44% от дневной нормы
Жиры243г
303.75% от дневной нормы
Углеводы76г
25.33% от дневной нормы
Калории2734кКал
113.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Зелень измельчаем, орехи мелко рубим ножом. В блендер отправляем все ингредиенты и взбиваем в однородную массу.
Шаг 1
Если соус получился достаточно густым, добавьте немного воды.