+ 1000
+ 1000

Домашние конфеты "Сила в злаках"

Домашние конфеты "Сила в злаках"
Приготовление
1 час и 20 минут
Рецепт на:
10 персон
 

ОПИСАНИЕ

Периодически встаёт вопрос, чем порадовать себя сладеньким. Покупным конфетам и прочему доверять можно далеко не всегда... Да и фигуре не всякие карамельно-шоколадные истории пойдут на пользу. Вот из таким "предпосылок" и рождаются следующие конфетки. Чистая Айюрведа, кстати! (На фото результат двойного рецепта! Не подумайте, что я до 10 считать не умею!)
Ингредиенты
50 г овсяных хлопьев
25-30 г кокосовой стружки
1-2 ч.л. порошка кэроба (или несладкого какао)
1 ст.л. гхи (или мягкого сливочного масла)
4-5 ст.л. мёда
1 ч.л. кленового сиропа
щепотка-другая молотой ванили
щепотка-другая молотой корицы
2-3 ст.л. сливок
сушёная клюква, вишня или другие сухофрукты
кокосовая стружка для обсыпки

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Мелем овсяные хлопья в кофемолке.
На весь экран
Соединяем все ингредиенты кроме клюквы в однородную массу.
На весь экран
Катаем шарики, кладя в серединку клюкву или другой сухофрукт. У меня получилось 10 штук.
На весь экран
Обваливаем каждый шарик в кокосовой стружке и отправляем в холодильник на пару часов.
На весь экран
Наслаждаемся полезной сладостью. Особенно вкусно такие конфеты к пряному чаю типа масала.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
Cheer Nika
Cheer Nika
8 лет назад

Превосходные конфетки получились😋 Забираю в кк😃💖💐

Сабина
Сабина
8 лет назад
Cheer Nika,

Удачных экспериментов! 😌

ТатьянаS
ТатьянаS
8 лет назад

Прелестные штучки!!! 😃💖 Я бы их за компьютером все и съела! pooh_lolpooh_lol

Сабина
Сабина
8 лет назад
ТатьянаS,

Это да. Я уже который раз зарекаюсь, что ничего, тем более конфеты не буду есть за компьютером... Но тяга к знаниям 😚

Яна
Яна
8 лет назад

Как классно!!! 😊😊😊Надо обязательно сделать 💖 так полезно !💖💖

Сабина
Сабина
8 лет назад
Яна ,

Это для меня основной критерий готовки. Готовлю и ем только то, что полезно. 😇

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.