Домашние конфеты "Сила в злаках"
Приготовление
1 час и 20 минут
Рецепт на:
10 персон
ОПИСАНИЕ
Периодически встаёт вопрос, чем порадовать себя сладеньким. Покупным конфетам и прочему доверять можно далеко не всегда... Да и фигуре не всякие карамельно-шоколадные истории пойдут на пользу. Вот из таким "предпосылок" и рождаются следующие конфетки. Чистая Айюрведа, кстати!
(На фото результат двойного рецепта! Не подумайте, что я до 10 считать не умею!)
Ингредиенты
50 г овсяных хлопьев
25-30 г кокосовой стружки
1-2 ч.л. порошка кэроба (или несладкого какао)
1 ст.л. гхи (или мягкого сливочного масла)
4-5 ст.л. мёда
1 ч.л. кленового сиропа
щепотка-другая молотой ванили
щепотка-другая молотой корицы
2-3 ст.л. сливок
сушёная клюква, вишня или другие сухофрукты
кокосовая стружка для обсыпки
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Мелем овсяные хлопья в кофемолке.
На весь экран
шаг 2
Соединяем все ингредиенты кроме клюквы в однородную массу.
На весь экран
шаг 3
Катаем шарики, кладя в серединку клюкву или другой сухофрукт. У меня получилось 10 штук.
На весь экран
шаг 4
Обваливаем каждый шарик в кокосовой стружке и отправляем в холодильник на пару часов.
На весь экран
шаг 5
Наслаждаемся полезной сладостью. Особенно вкусно такие конфеты к пряному чаю типа масала.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Превосходные конфетки получились😋 Забираю в кк😃💖💐
Удачных экспериментов! 😌
Прелестные штучки!!! 😃💖 Я бы их за компьютером все и съела! pooh_lolpooh_lol
Это да. Я уже который раз зарекаюсь, что ничего, тем более конфеты не буду есть за компьютером... Но тяга к знаниям 😚
Как классно!!! 😊😊😊Надо обязательно сделать 💖 так полезно !💖💖
Это для меня основной критерий готовки. Готовлю и ем только то, что полезно. 😇