Котлетки с имбирем

Котлетки с имбирем

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Свежий имбирь, добавленный к рубленому мясу, решает множество задач, связанных с правильным питанием. Вкусно и полезно. Банально для скандинавской и неожиданно для русской кухни.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории13кКал
    0.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Подготовили мясо. Промыли, просушили, порезали на кусочки. Поперчили. Не солим. Вспомним про соль, когда блюдо будет готово.

    Подготовили мясо. Промыли, просушили, порезали на кусочки. Поперчили. Не солим. Вспомним про соль, когда блюдо будет готово.

  • Шаг 1 Подготовили белый хлеб или белые сухарики. Для воздушности.

    Подготовили белый хлеб или белые сухарики. Для воздушности.

  • Шаг 2 Мелко нарезаем свежий имбирь. Можно и на терке. Количество регулируем по вкусу. Если делаем впервые - добавляем совсем немножко. Желательно, чтобы домашние спросили: "А почему так вкусно?". Тогда в следующий раз смело добавим побольше и покрупнее. Но не более восьмидесяти  грамм на один килограмм мяса.

    Мелко нарезаем свежий имбирь. Можно и на терке. Количество регулируем по вкусу. Если делаем впервые - добавляем совсем немножко. Желательно, чтобы домашние спросили: "А почему так вкусно?". Тогда в следующий раз смело добавим побольше и покрупнее. Но не более восьмидесяти грамм на один килограмм мяса.

  • Шаг 3 Заливаем хлеб 10 % сливками  или молоком.

    Заливаем хлеб 10 % сливками или молоком.

  • Шаг 4 Добавляем  имбирь. Даем пропитаться сливками.

    Добавляем имбирь. Даем пропитаться сливками.

  • Шаг 5 В мясорубке делаем однородный фарш. Придаем форму смазанными растительным маслом руками. Любую на Ваш вкус - шарики, плоские котлетки или колбаски.

    В мясорубке делаем однородный фарш. Придаем форму смазанными растительным маслом руками. Любую на Ваш вкус - шарики, плоские котлетки или колбаски.

  • Шаг 6 Кладем на теплую, обязательно толстую сковороду.

    Кладем на теплую, обязательно толстую сковороду.

  • Шаг 7 Обжариваем  с одной и с другой стороны. Как обычно, чередуем сильный и слабый огонь. Для детей - обязательно пропариваем под крышкой. Для взрослых дядь - не обязательно.

    Обжариваем с одной и с другой стороны. Как обычно, чередуем сильный и слабый огонь. Для детей - обязательно пропариваем под крышкой. Для взрослых дядь - не обязательно.

  • Шаг 8 Подача может быть любая.
Например, с грибным соусом. Можно взять за основу мой рецепт, который называется "Нежюльен". Добавить сливок и разбить погружным блендером. Полить котлетки.

    Подача может быть любая. Например, с грибным соусом. Можно взять за основу мой рецепт, который называется "Нежюльен". Добавить сливок и разбить погружным блендером. Полить котлетки.

  • Шаг 9 С  любым мягким сыром  (Бри, Камамбер). Подать сыр прямо на горячих котлетках. Или рядом. Он потечет и превратится в соус. 
Такие котлетки великолепны  для пикника.

    С любым мягким сыром (Бри, Камамбер). Подать сыр прямо на горячих котлетках. Или рядом. Он потечет и превратится в соус. Такие котлетки великолепны для пикника.

  • Шаг 10 "Бургер" с котлеткой, вместо хлеба -  обжаренный перец.

    "Бургер" с котлеткой, вместо хлеба - обжаренный перец.

  • Шаг 11

    Рецепт для всей семьи. Просто, вкусно и полезно для здоровья.

Оценить524
0

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий