Салат стройности
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вчера я поделилась с вами рецептом торта,а сегодня я с салатом от модного итальянского диетолога Николы Соррентино:)Салат очень освежающий,с тонкой апельсиновой ноткой....В общем,худейте с удовольствием)))))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фенхель500г
- апельсин1шт.
- оливковое масло1ч. л.
- соль1щепотка
- перец черный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы54г18.00% от дневной нормы
- Калории295кКал12.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
GinaGrin
GinaGrin
Натали*Лали
Шаги рецепта
- Подготовка
Фенхель и лук нарезать тонкими брусочками.Апельсин почистить,удалить кожицу и крупно нарезать. - Шаг 1
Соединить овощи и фрукты,заправить маслом,посолить,поперчить.Поместить в холодильник на 30 минут.Приятного аппетита:)
Оценить549
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Не только в России: отмечаем Международный день блина 17 февраля
Достала из морозилки слоеное тесто и накрутила "ленивую" самсу: даже соседка пришла просить рецепт
Блинчики без ущерба для здоровья: 4 совета от гастроэнтеролога, как сделать масленичное угощение более полезным
Комментарии
22Ирина,вкусный салат!Очень сочный,свежий🌷 и необычный😊💗🌸🌷🌸:soc_15::soc_15::soc_15:
Ира, вот ещё с грейпфрутом попробовала. Тоже вкусно, и поярче! 😘
Ирина, приготовила твой чудесный салат! Лёгкий, свежий, по-настоящему летний! Спасибо, очень понравился!💗
Фото очень яркое 😋 Салат вкусный,я такие люблю 😊 🍀🍀🍀
классный салата! однозначно в моем вкусе)😳