Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 июня
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский Клуб Юлии Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 июня
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Рыба с овощами в мультиварке

Рыба с овощами в мультиварке
Приготовление
50 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Очень простое в приготовлении блюдо!
Ингредиенты
1 кг филе рыбы (у меня пангасиус)
700 г замороженной мексиканской смеси
3 ст. л. соевого соуса
1 ч. л. соли

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Замороженную овощную смесь выложить в чашу мультиварки
Замороженную овощную смесь выложить в чашу мультиварки


На весь экран

# шаг 2/4

Включить режим "Выпечка", закрыть крышку и оставить на 20 мин., периодически перемешивая смесь
Включить режим "Выпечка", закрыть крышку и оставить на 20 мин., периодически перемешивая смесь


На весь экран

# шаг 3/4

Добавить в смесь соевый соус, перемешать, затем сверху выложить порезанную на куски рыбу и немного посолить, оставить на 10 мин.
Добавить в смесь соевый соус, перемешать, затем сверху выложить порезанную на куски рыбу и немного посолить, оставить на 10 мин.


На весь экран

# шаг 4/4

Затем открыть крышку, перемешать смесь. Оставить на 20 мин. на режиме "Выпечка"или "Тушение".
Затем открыть крышку, перемешать смесь. Оставить на 20 мин. на режиме "Выпечка"или "Тушение".


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 5
Отправить
Наталья Боршева
Наталья Боршева
2 года назад

Долго смеялась, прочитав рецепт))) на режиме выпечка смесь пригорит и образуется черная корка, что весьма вредно. Рыба развалится при перемешивании и в итоге получите пригоревшую не аппетитную массу. Не проще ли запечь рыбу в фольге или приготовить на пару, а в качестве гарнира ПОТУШИТЬ с соевым соусом( а не выпекать) мексиканскую смесь?

Т
Т
11 лет назад

Вкусный 💗 диетический 😚 вариант! 😉

Александра
Александра
11 лет назад
Т,

Спасибо! 💐

irushka78
irushka78
11 лет назад

Простое,но зато очень полезное!!!😋

Александра
Александра
11 лет назад
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.