
Марокканский салат
Описание рецепта
Участник конкурса "Кухни народов мира". Легкий, вкусный, полезный и красивый салат.
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории129кКал5.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Морковь и свеклу натереть на крупной терке.
- Шаг 1

Натертую свеклу положить в сито и хорошо промыть в холодной воде, чтобы салат потом не окрасился в свекольный красный цвет.
- Шаг 2

Затем немного подсушить свеклу с помощью бумажного полотенца и добавить к моркови. Туда же добавляем изюм и перемешиваем.
- Шаг 3

Теперь готовим заправку для салата. В отдельной миске смешать паприку, тмин, корицу и соль
- Шаг 4

Затем добавить лимонный сок, сахар и мед и перемешать до однородного состояния.
- Шаг 5

Заливаем этим соусом салат и хорошо перемешиваем, чтобы и свекла, и морковь были покрыты заправкой. Затем оставляем при комнатной температуре где-то на 1 час, чтобы салат хорошо пропитался.
- Шаг 6

При подаче посыпать сверху листочками мяты.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе

Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?

Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша













Комментарии
3Тоже делала похожий 😇 и как-то выставляла 😉...Очень вкусный! 😃😃😃
Отличнейший салат! Вкусно, ароматно и полезно!😄
Вкусный, один из любимых марокканских.