Сливочный супчик с семгой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- риспо вкусу
- сливкипо вкусу
- морковьпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- соуспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории20кКал0.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
В кастрюльке в которой будем готовить супчик - пассеруем на оливковом масле мелко нарезанную морковь.
- Шаг 1
Добавляем мелко нарезанный лук и продолжаем пассеровать до прозрачности лука.
- Шаг 2
Добавляем кипяченую горячую воду и рис, солим кладем лаврушку и перец горошком.
- Шаг 3
Семгу нарезаем не очень мелкими кусочками.
- Шаг 4
Практически при полной готовности риса добавляем рыбку в бульон.
- Шаг 5
После закипания добавляем сливки.
- Шаг 6
Заправляем зеленым соусом (измельченная различная зелень и долька чеснока с небольшим количеством винного уксуса и оливкового масла) или просто измельченной зеленью.
Оценить513
0