
Салат с тунцом и крабовыми палочками
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Результат моей фантазии в желании сделать малоуглеводный и вкусный салат ;-) Получился быстро и очень удачно!). По желанию к нему можно добавить нарезанный полукольцами репчатый лук ( можно даже маринованный), а к майонезу немного лимонного сока.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- крабовые палочки5шт.
- тунец185г
- кукуруза консервированная200г
- салатпо вкусу
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки55г61.11% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы35г11.67% от дневной нормы
- Калории401кКал16.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Нарезать крабовые палочки,
- Шаг 1

Добавить к ним тунец,
- Шаг 2

Кукурузу,
- Шаг 3

Мелко нарезанные яйца ,
- Шаг 4

Нарезанные квадратиками листья "Айсберга"
- Шаг 5

И заправить майонезом
Оценить532
0
