Треска мистраль

Треска мистраль

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень вкусная треска из книги "Итальянская кухня" (оригинальные рецепты от профессионалов).

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки132г
    146.67% от дневной нормы
  • Жиры68г
    85.00% от дневной нормы
  • Углеводы138г
    46.00% от дневной нормы
  • Калории1722кКал
    71.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Треску обвалять в муке. Разогреть в сковороде масло и быстро обжарить рыбу с двух сторон. Выложить рыбу в форму для запекания.
    Треску обвалять в муке. Разогреть в сковороде масло и быстро обжарить рыбу с двух сторон. Выложить рыбу в форму для запекания.
  • Шаг 1 Помидоры ошпарить кипятком и снять кожицу.
    Помидоры ошпарить кипятком и снять кожицу.
  • Шаг 2 Нарезать помидоры и грибы небольшими кубиками. Чеснок раздавить чеснокодавкой.
    Нарезать помидоры и грибы небольшими кубиками. Чеснок раздавить чеснокодавкой.
  • Шаг 3 Обжарить на той же сковороде, где жарилась рыба, чеснок, помидоры и грибы около 5 минут. Приправить солью, перцем и добавить вино и каперсы.
    Обжарить на той же сковороде, где жарилась рыба, чеснок, помидоры и грибы около 5 минут. Приправить солью, перцем и добавить вино и каперсы.
  • Шаг 4 Выложить овощи сверху рыбы и посыпать сухарями. Сбрызнуть сверху слегка оливковым маслом и запекать 10 минут при температуре 200 С
    Выложить овощи сверху рыбы и посыпать сухарями. Сбрызнуть сверху слегка оливковым маслом и запекать 10 минут при температуре 200 С
  • Шаг 5 Вынуть из духовки и посыпать зеленью. Приятного аппетита!
    Вынуть из духовки и посыпать зеленью. Приятного аппетита!
Оценить539
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Софья79

     Чудесная рыбка, Мариш, а я ее не заметила, так как в середине мая как бы ушла с сайта, крайне редко заглядывала тогда, с первым рецептом только в сентябре появилась!😳💗🌸

    • Nadin

       Треска,да еще и в вине!! Марина,брависсимо!!!💐💐💐

      • ВикторияS

         Рыбка, да в таком прекрасном исполнении!!! 😋Прекрасный рецепт, беру в КК!!!💗 Спасибочки, Мариш!😘

        • Т

           Треска в вине 😍...,представляю, 😇 как нежно и вкусно! 😃

          • натахан

             в морозильнике лежит 600-гр упаковка тресковых филе... рецепт забрала в КК... может на днях попробую.. по описанию очень у Вас вкусная рыбка получилась... 😊💐💐💐😋

            Оставить комментарий