Бананово-мятный молочный коктейль с пломбиром
Описание рецепта
Густой, кремовый, с лёгкой мятной прохладой — этот коктейль у меня получается особенно летним по настроению, даже если за окном не жара. Банан даёт нежную сладость, пломбир — ту самую бархатистую текстуру, а мята всё оживляет и освежает. Такой стакан с удовольствием выпьют и дети, и взрослые.Слово редактора
Освежающий коктейль на основе банана, молока и свежей мяты с добавлением пломбира. Подходит детям и взрослым — особенно в жаркий день. Готовится в блендере буквально за пять минут: никакой варки, никаких сложных техник. Пломбир делает напиток густым и кремовым, мята добавляет лёгкую прохладу. Можно взять разные сорта мяты — перечную для более выраженного вкуса или садовую для мягкого аромата.Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории162кКал6.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Елена
Шаги рецепта
- Шаг 1
Пломбир, молоко, банан и листики мяты поместить в блендер.Стебли мяты не используйте — они дают горечь, берите только листики. - Шаг 2
Шаг 2Взбить до однородной пышной массы.Взбивайте не менее 30 секунд, чтобы коктейль получился пышным и без кусочков банана. - Шаг 3Шаг 3Готовый коктейль разлить по стаканам и украсить листиками мяты.Подавайте сразу — коктейль быстро оседает и теряет воздушность.
На заметку
Подавайте коктейль сразу после приготовления — хранить его не имеет смысла, через 10-15 минут он расслаивается. Если хотите гуще — добавьте ещё ложку пломбира или половину банана. Этот рецепт легко снять на фото: насыщенный кремово-жёлтый цвет и зелёные листики мяты выглядят эффектно в высоком прозрачном стакане.Оценить518
0
Комментарии
5Фотоотчет добавила.😜
Елена, спасибо за рецепт!!!😘 Я, к сожалению, делала без мяты.... Коктейль очень вкусный!!! 😋😋😋
И я люблю именно с бананом😊😋
Люблю этот коктейль! 🌴🌸
Любимый 😇 коктейль моего 😚 старшенького...,только без мяты 😚...Очень освежает! 😋🌺🍃