Кус-кус с овощами

25 мая 2013

Время приготовления

ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Подготовка
Цукини, лук, перец, тыкву вымыть. Из перца удалить сердцевину. Овощи нарезать маленькими кубиками.
Шаг 1
Обжаривать овощи в 2 столовых ложках разогретого растительного масла до готовности овощей.
Шаг 2
Вскипятить 250 мл подсоленной воды. В кастрюлю засыпьте 150 г кус-куса и залейте горячей водой, добавьте столовую ложку растительного масла, накройте крышкой и дайте настояться. Через 10 минут кус-кус готов. Останется лишь разрыхлить его вилкой и соединить с готовыми овощами.
Шаг 3
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Оценить541

Чтобы в старости не бегать по врачам, нужно в молодости бегать по утрам.

Яна
обажаю 😍 голосую 🐾
Кристина
Обожаю и не только я обожаю😄. Мне всегда заказ от ребенка поступает с цедрой апельсина и корицей, ну очень ей нравиться. Твой рецептик забираю, может будет твой заказывать теперь😊 Катюш, блюдо быстрое и вкусное да еще на тарелке смотрится изумительно😘
Мурзик
Катюш, и я очень уважаю кускус))) так еще не пробовала делать)) а знаешь, мне еще нравится, когда кускус заварится, добавить1 ст.л. сливочного масла и тогда уже вилокй взбивать) так он получается рассыпчатый - крупинка к крупинке)))😄😄😄
Виктория
Как ярко и красиво и несомненно вкусно🌸🌸🌸
Т
Солнечное 😊 полезное 😚 блюдо!!! 😉