Овсяные плюшки
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Если вам не по нраву вязкая масса, именуемая кашей, это не повод отвергать овсяные хлопья. Во-первых, они невероятно полезные, во-вторых, недорогие и, наконец, дают кулинарам настоящий простор для творчества. Рецепт из интернета.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мука цельнозерновая0.8стакан
- яблоки1.0шт.
- бананы1.0шт.
- миндаль150.0г
- разрыхлитель1.0ч. л.
- сахар ванильный1.0ст. л.
- корицапо вкусу
- оливковое масло3.0ст. л.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории135кКал5.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Н
Нюшка
Шаги рецепта
- Подготовка
Перемешать все сухие ингредиенты: овсяные хлопья, муку, сахар, ванильный сахар, разрыхлитель, соль и корицу. - Шаг 1
Банан разрезать вдоль на 4 части и мелко порезать. - Шаг 2
Яблоко потереть на крупной терке и перемешать с бананом. - Шаг 3
Соединить сухие и мокрые ингредиенты и перемешать. Получится вот такая кашица. - Шаг 4
Миндаль измельчить в блендере, но не сильно мелко. Можно порубить ножом. - Шаг 5
Добавить орехи, клюкву и 3 ст.л оливкового масла в кашицу и тщательно перемешать. - Шаг 6
Выстелить противень бумагой для замекания. Ложкой выложить получившуюся кашицу и сформировать плюшки. Выпекать в разогретой до 180 гр. духовке 25 минут.
Оценить532
0
Автор рецепта
автор рецептаВсем привет!!! Сейчас нахожусь в декретном отпуске, воспитываю доченьку) Люблю вышивать, вязать, читать, занимаюсь спортом, а теперь у меня появилось новое увлечение: кулинария.
Буду рада знакомству!!! Давайте дружить:)
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Пожевали — и расслабились: психолог поделилась самым простым способом снять стресс в предпраздничное время
Учимся пить кофе с пользой: диетолог назвал 5 правил, которые важно соблюдать каждому кофеману
Шеф-повар поделился необычным рецептом постного майонеза для новогоднего стола: замены яиц не заметите
Комментарии
9Очень, очень вкусно! Благодарю за рецепт! Муж попросил забрать со стола тарелку, а то остановиться сам в поедании этого печенья он не может. И высказал претензию - а почему так мало. Так что в следующий раз сразу двойную дозу печь буду. Вместо орехов (их не было) использовала кунжут. Руками, смоченными в воде, делала небольшие шарики и плюшила в лепешку.
А можно заменить цельнозерновую муку на обычную?
И мне приглянулся, утащила!😉
Очень люблю выпечку с овсяными хлопьями!!!Рецептик утащила,ловите букетик💐💐💐
Замечатеьные плюшки-печеньки!😋😋😋