Фрэш "Солнышко"

Фрэш "Солнышко"

Время приготовления 5 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Витаминная подзарядка утром в виде морковно-яблочного фрэша.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы33г
    11.00% от дневной нормы
  • Калории156кКал
    6.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Фрукты вымыть,морковь очистить и нарезать на небольшие кусочки, с яблок удалить сердцевинки и также нарезать.

    Фрукты вымыть,морковь очистить и нарезать на небольшие кусочки, с яблок удалить сердцевинки и также нарезать.

  • Шаг 1 Отжать сок и разлить в бокалы.

    Отжать сок и разлить в бокалы.

Оценить511
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Яна

    Мне очень нравится! 😃

    • Т

      Отличное начало дня! 😊😚😇

      Оставить комментарий