
Перец, фаршированный овощами
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук-порей4шт.
- оливковое масло3ст. л.
- морковь2
- помидоры2шт.
- зелень1пучок
- уксус1ст. л.
- чеснок1зубчик
- лавровый лист1шт.
- гвоздика1шт.
- сахар0.5ч. л.
- перец черный0.5ч. л.
- шафран0.5ч. л.
- соль1щепотка
- имбирь молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры50г62.50% от дневной нормы
- Углеводы38г12.67% от дневной нормы
- Калории641кКал26.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления маринада в кипящую воду положить сахар, соль, черный молотый перец, корицу, шафран, лавровый лист, гвоздику, имбирь, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, затем добавить уксус и снова довести до кипения. Для приготовления фарша лук, морковь и петрушку мелко нарезать, посолить, обжарить в оливковом масле, добавить протертые помидоры, толченый чеснок, влить немного воды и тушить до готовности. У болгарского перца сделать круговой надрез у плодоножки и удалить ее вместе с семенами. Опустить перец на 2-3 минуты в кипящий маринад, затем начинить фаршем, оформить в виде корзиночек, используя лук-порей, и подать к столу.
Автор рецепта
Что готовим
- Основные блюда
- Татарская кухня
- Фаршированные овощи
- перец
- фаршированные помидоры
- фаршированный перец
- помидоры фаршированные чесноком
- помидоры фаршированные зеленью чесноком
- фаршированные перцы
- перец фаршированный овощами
- перец фаршированный морковью
- перцы фаршированные зеленью
- перец фаршированный зеленью и чесноком
- масло с перцем
- ... с маслом
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Никто не догадается, из чего они: "сырники" делаю из остатков манной каши — вкуснятина неимоверная и никаких комочков

Не вся одинаково "легкая": диетолог Русакова назвала лучшие виды рыбы для худеющих

Кофе с камамбером захватил соцсети — выяснила, как повторить трендовый напиток

















