Омлет с овощами и сыром в мультиварке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Мультиварку можно заменить на духовку или обычную сковороду с крышкой!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные5.0шт.
- молоко200.0мл
- помидоры2.0шт.
- сыр твердый100.0г
- масло растительное2.0ст. л.
- соль1.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории204кКал8.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Лук мелко покрошить - Шаг 1
Помидоры порезать кубиками - Шаг 2
Сыр натереть на терке - Шаг 3
В чашу мультиварки налить масло, поставить режим "Выпечка", обжарить лук до полупрозрачности (минут 5). Затем добавить помидоры, перемешать с луком, протушить на этом же режиме 5 минут. Затем добавить горошек, перемешать. - Шаг 4
Яйца взбить венчиком, добавить соль. Добавить к яйцам молоко, хорошо взбить венчиком. - Шаг 5
Добавить к овощам яйца с молоком. Посыпать сверху сыром и закрыть крышку мультиварки. Оставить на режиме "Выпечка" на 20 мин.
Оценить514
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Не трогай, это на Новый год:! Сколько отложить с декабрьской зарплаты на праздник, чтобы не разориться?
Какой хлеб можно есть на похудении? Диетолог помогла определиться с выбором
В нас пропал дух авантюризма: рынок готовой еды в России вырос на 32%
Комментарии
2Мне нравится 😌 такое сочетание! 😇😉
для завтрака идеально+ароматная чашка чая😊