Быстрое пп-печенье «польза»
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Курортный сезон открыт, скоро отпуск!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- овсяные хлопья120г
- бананы1шт.
- арахисовое масло1ст. л.
- кокосовая стружка2ст. л.
- корица1ч. л.
- вода2ст. л.
- абрикосы1шт.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы22г7.33% от дневной нормы
- Калории170кКал7.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
I
Iren
Шаги рецепта
- Шаг 1
Банан размять вилкой. В комбайне перемолоть овсяные хлопья, смешать с бананом, арахисовым маслом, корицей, кокосовой стружкой. В зависимости от консистенции теста (зрелость банана, мягкость арахисового масла) добавить воды.
- Шаг 2
Противень застелить бумагой, смазать растительным маслом, выложить ложкой печенье. Сверху положить нарезанный на кусочки абрикос. Выпекать при 175°C 15–20 минут.
- Шаг 3
Вы видите, что ПП-печенье делается очень быстро. Простой рецепт выручит, когда нужно испечь что-нибудь полезное к чаю за 30 минут.
Оценить524
0