
Плов
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис басмати1кг
- изюм черный150г
- изюм150г
- курага200шт.
- чеснок3шт.
- перец чили3шт.
- барбарис1шт.
- зира1ч. л.
- шафран1щепотка
Пищевая ценность
- Белки149г165.56% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы1709г569.67% от дневной нормы
- Калории7347кКал306.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Приготовление:
- Шаг 1
Морковку чистим и режем брусочками и кладем в разогретый казан, потом лук, нарезанный перьями, и обжариваем. Потом добавляем часть изюма и кураги, барбарис и зиру, соль по вкусу перемешиваем.
- Шаг 2
Сверху в казан засыпаем рис, не перемешиваем, также добавляем остатки изюма и кураги, грецкий орех, соль по вкусу и заливаем аккуратно водой и вставляем аккуратно чеснок и перец чили. Закрываем крышкой и ставим в разогретую духовку при температуре 180 - 200 градусов до готовности.
- Шаг 3
Шафран+ щепотку соли кладем в ступку и растираем. Добавляем немного теплой воды и перемешиваем и выливаем тонкой струйкой кругами, когда плов будет почти готов - и обратно в духовку.
- Шаг 4
Когда плов будет готов, вытаскиваем из духовки, потом аккуратно вытаскиваем чеснок перец чили и аккуратно плов перемешиваем. Потом выкладываем на большое блюдо, а сверху чеснок и перец чили.
