Куриные котлеты с молочно-грибной начинкой внутри

Куриные котлеты с молочно-грибной начинкой внутри

Время приготовления 1 ч 20 мин

Описание рецепта

Начинка из молочно-грибного соуса — идея, которая кажется сложной, пока не попробуешь сделать. Соус готовится заранее, в холодильнике застывает и легко прячется внутрь котлеты. При жарке он тает, и мясо получается на удивление сочным — без лишнего жира и тяжёлых добавок. Котлеты получаются мягкими, с грибным ароматом внутри, и отлично идут с картофельным пюре или варёными овощами.

Слово редактора

Куриная котлета с начинкой из молочно-грибного соуса — это вариант фаршированной котлеты без масла внутри. Начинка — густой бешамель с обжаренными шампиньонами и луком. При жарке соус слегка тает и пропитывает мясо. Подходит для детского и диетического меню: состав простой, жира минимум, вкус насыщенный. Соус удобно готовить накануне.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки14г
    15.56% от дневной нормы
  • Жиры14г
    17.50% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории208кКал
    8.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Обжариваем шампиньоны и лук на половине сливочного масла. Вместо соли используем грибной кубик.
    Обжариваем шампиньоны и лук на половине сливочного масла. Вместо соли используем грибной кубик.
    Шампиньоны режьте мелко — крупные кусочки сложнее запечатать внутри котлеты.
  • Шаг 2 На оставшемся сливочном масле обжариваем муку до светло-золотистого цвета, затем добавляем шампиньоны с луком и перемешиваем.
    На оставшемся сливочном масле обжариваем муку до светло-золотистого цвета, затем добавляем шампиньоны с луком и перемешиваем.
    Мука должна слегка поджариться, иначе в соусе останется мучной привкус.
  • Шаг 3 Кипятим молоко. Непрерывно помешивая, тонкой струйкой вливаем горячее молоко в грибную смесь — должен получиться очень густой соус без комков. Убираем остывать.
    Кипятим молоко. Непрерывно помешивая, тонкой струйкой вливаем горячее молоко в грибную смесь — должен получиться очень густой соус без комков. Убираем остывать.
    Соус лучше готовить накануне и хранить в холодильнике: охлаждённый он становится упругим и хорошо держит форму внутри котлеты.
  • Шаг 4
    К куриному фаршу по желанию добавляем молотый лук, делим на порции.Шаг 4
    К куриному фаршу по желанию добавляем молотый лук, делим на порции.
    Лук можно не добавлять — без него котлеты подходят для самых маленьких.
  • Шаг 5
    Мокрыми руками формируем из каждой порции фарша лепёшку, кладём внутрь ложку остывшего соуса, защипываем края и придаём котлетную форму.Шаг 5
    Мокрыми руками формируем из каждой порции фарша лепёшку, кладём внутрь ложку остывшего соуса, защипываем края и придаём котлетную форму.
    Чтобы начинка не вытекала, хорошо защипывайте края и следите, чтобы в фарше не оставалось тонких мест.
  • Шаг 6
    Обжариваем котлеты на растительном масле с двух сторон до готовности, как обычные котлеты.Шаг 6
    Обжариваем котлеты на растительном масле с двух сторон до готовности, как обычные котлеты.
    Жарьте на среднем огне под крышкой — так котлеты пропекутся равномерно, а начинка успеет прогреться.

На заметку

Готовые котлеты подавайте сразу — внутри тёплый соус, снаружи румяная корочка. Хранить можно в холодильнике до двух суток, перед подачей разогреть на сковороде или в микроволновке. Этот рецепт хорошо получается и с индюшиным фаршем. Пошаговые фото помогут правильно сформировать котлеты и не потерять начинку при жарке.

Уже приготовили?

5.025
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • ღ Юляღ

    Сочные котлетки!😍😋

    • Стелла

      Здесь соус внутри?!😃 Тоже не плохо.😉

      Оставить комментарий