+ 1000
+ 1000

Салат со шпинатом и копченым лососем

Салат со шпинатом и копченым лососем
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Для любителей рыбы и шпината. Лично мне салат очень нравится, потому как там идет свежий шпинат и лосось маленькими кусочками. Если в продаже у вас нет копченого лосося, можно сделать самим, коптить не обязательно, можно использовать и соленый. Прекрасный рецепт давала, например, Елена Кукинг)))

Пищевая ценность блюда

1058
кКал
45%
Белки76 г
Жиры65 г
Углеводы43 г
% от дневной нормы
19 %
13 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
3 ст. л.
2 ст. л.
2 ст. л.
1
8 стаканов
1 шт.
4 шт.
2 стебля
1 шт.
1 щепотка
150 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Смешать в блюде оливковое масло, лимонный сок и укроп. Посолить и поперчить.
Смешать в блюде оливковое масло, лимонный сок и укроп. Посолить и поперчить.
На весь экран
Добавить в это блюдо шпинат, мелко порезанный лосось, редис и огурец, лук. Перемешать и подавать на стол.
Добавить в это блюдо шпинат, мелко порезанный лосось, редис и огурец, лук. Перемешать и подавать на стол.
На весь экран
Приятного аппетита.
Приятного аппетита.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 36
Отправить
Алсу
Алсу
7 лет назад

Обалденный салат, необычный вкус. Спасибо за рецепт! С 8 марта всех женщин!🌷🌷🌷😌

Апрель
Апрель
7 лет назад
Алсу,

оч.приятно что вам понравилось😋🌷

Liza Oliver
Liza Oliver
7 лет назад

Яркий! Вкусный! Полезный! обожаю твои тарелки)😜

Апрель
Апрель
7 лет назад
Liza Oliver,

pooh_lolспасибо😘

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
7 лет назад

Очень вкусно! Я бы таким салатиком с удовольствием угостилась!

Апрель
Апрель
7 лет назад
LapSha (Мария),

отлично Машенька😋💖

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад

Изумительно вкусный салатик!!! 🍀💖🍀

Апрель
Апрель
7 лет назад
ТатьянаS,

спасибо Татьяна💗

irushka78
irushka78
7 лет назад

Лёгкий и вкусный салатик!!😋!Аля,у тебя лосось банками измеряется,а у меня в рецепте-рикоттаpooh_lolpooh_lolpooh_lol

Апрель
Апрель
7 лет назад
irushka78,

ничего себе с утра граммы стоялиpooh_lolpooh_lolpooh_lol

Показать еще комментарии