Субботний десерт на завтрак - фрукты в кляре
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Не кидайте в меня камнями!
Да, да! Это жирно, калорийно!
Но вкуснооооооооооооооооо!
На завтрак мультиварка сварила рисовую кашку!!
А я, а я, нажарила фрукты в кляре! Яблочко и банан!!!!
Я так мурлыкала за завтраком, что мой супруг поверил, что в прошлой жизни я была кошкой!!! (Я всегда это говорю!!))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы1шт.
- яблоки1шт.
- яйцо2шт.
- рисовая мука2ст. л.
- пшеничная мука2ст. л.
- соль1щепотка
- сахарпо вкусу
- корицапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки24г26.67% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы125г41.67% от дневной нормы
- Калории714кКал29.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаВсе ингредиенты для кляра перемешать тщательно.
- Шаг 1фрукты почистить и нарезать на дольки.
- Шаг 2Обмакнуть фрукты в кляр и обжарить на оливковом масле (в небольшом количестве).
- Шаг 3Выложить на бумажное полотенце для удаления лишнего жира.
- Шаг 4Подавать со сметанкой!!
Оценить514
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Диетолог объяснила, как вернуть форму после новогодних застолий без жестких диет
Отмечаем 3 января День вишни в шоколаде: идеальный десерт для продолжения праздников
На всех кухнях мира: главный дизайнерский тренд 2026 года
Комментарии
3Вкуснейший 😃 завтрак всем на радость))) 😉🌷🌿
interesno😍
главное вкусно и немного