+ 1000
+ 1000

Кебаб с семгой

Кебаб с семгой
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Рецепт шел для тех, кто худеет, я в этом направлении работаю для себя.  Привлекают вот такие не сложные и вкусные рецепты для худеющих.

Пищевая ценность порции
196
кКалл
8%
Белки23 г
Жиры8 г
Углеводы4 г
% от дневной нормы
6 %
2 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 ч. л.
2 ч. л.
1 ч. л.
¼ ч. л.
4 шт.
2 шт.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/5
Шпажки предварительно отмочить 1-2 часа. Лимон порезать тонко. Смесь из сухих специй смешать в емкости.
Шпажки предварительно отмочить 1-2 часа. Лимон порезать тонко. Смесь из сухих специй смешать в емкости.
На весь экран
шаг 2/5
Филе семги порезать на кусочки. Слегка сбрызнуть оливковым маслом. Нанизать на шпажки чередуя с лимоном.
Филе семги порезать на кусочки. Слегка сбрызнуть оливковым маслом. Нанизать на шпажки чередуя с лимоном.
На весь экран
шаг 3/5
Затем посыпать со всех сторон смесью специй.
Затем посыпать со всех сторон смесью специй.
На весь экран
шаг 4/5
Положить на противень с фольгой и выпекать в духовке на 200 гр до готовности или на гриле, смазав прутья слегка маслом предварительно. Готовим 8-10 мин.
Положить на противень с фольгой и выпекать в духовке на 200 гр до готовности или на гриле, смазав прутья слегка маслом предварительно. Готовим 8-10 мин.
На весь экран
шаг 5/5
Подаем к столу. Приятного аппетита.
Подаем к столу. Приятного аппетита.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 58
Отправить
Rica
Rica
5 лет назад

Оригинально и умеренно питательно!😍 Хорошее сочетание пользы и вкуса!🌷🍀

Апрель
Апрель
5 лет назад
Rica,

спасибо дорогая😍

Яна
Яна
5 лет назад

очень аппетитно 😊

Апрель
Апрель
5 лет назад
Яна ,

спасибо😍

Апрель
Апрель
5 лет назад
Яна ,

Яночка спасибо за голос😘

Стелла
Стелла
5 лет назад

Ах, как много лимончика! И специи -класс!🍁😋😋😋

Апрель
Апрель
5 лет назад
Стелла,

спасибо💗

vicky
vicky
5 лет назад

Аля, как вечно худеющаяpooh_lolвыражаю полный восторг 💐

Апрель
Апрель
5 лет назад
vicky,

замечательно Викуша💗pooh_lol

Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
5 лет назад

КЕБАБ!!!!!! Как много в этом слове😄 Отличный рецепт!

Апрель
Апрель
5 лет назад
Svetlana Metaxa,

pooh_lol😋спасибо Светлана💗

Показать еще комментарии