НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

Вход

регистрация

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

Вход

регистрация

Введите минимум 3 символа для поиска

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввести новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Запеканка из сладкого картофеля на кокосовом молоке

Юлия Высоцкая

01 октября 2015

Рецепт от юлии высоцкой

Запеканка из картофеля и брюссельской капусты

Юлия Высоцкая

29 января 2016

Рецепт от юлии высоцкой

Гратен из лука-порея с помидорами и горчицей

Юлия Высоцкая

25 февраля 2016

Рецепт от юлии высоцкой

Запеканка из рикотты со сладким картофелем и шалфеем

Юлия Высоцкая

18 декабря 2015

ФРИТТАТА ДИЕТИЧЕСКАЯ НА ПАРУ (FRITTATA)

Юлиана

27 июня 2013

Приготовление

1 час

Рецепт на:

2 персоны

ОПИСАНИЕ

Из интернета: Фритта́та (фритата; итал. frittata) — итальянский омлет, который готовят с начинками из сыра, овощей, колбасы или мяса. Обычно фриттату готовят на плите, затем доводят до готовности в духовке.

В кулинарную книгу

Распечатать рецепт

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

Яйца - 3 шт.,
Молоко ~ 50 мл,
Морковь - 1 (мал.),
Перец болгарский (зелёный) - 0,5 шт.,
Кабачок - 0,5 шт.,
Цветная капуста - 1 соцветие,
Корень сельдерея - маленький кусочек (~ 50 г).

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

На весь экран

шаг 1

Все овощи нарезать мелко, кубиком. Яйца взбить, добавить молоко.Овощи смешать с яйцом.

На весь экран

шаг 2

Перелить яично - овощную смесь в форму, подходящую для пароварки. Поставить в пароварку ~ 35-40 минут. Готовую фриттату подаём, можно украсить зеленью. К сожалению, у меня не было, подала так.

Тэги рецепта

Комментарии — 10

анюта

07.08.2013 12:48:58

сегодня приготовила, очень понравилось! заменила только овощи на помидоры, болгарский перец и лук порей. то что было в холодильнике😌😌😌 очень вкусно! спасибо за рецепт.

Юлиана

09.08.2013 23:33:07

анюта,

Анюта, а Вам спасибо за комментарий и за оценку рецепта.😊😚😌

ТатьянаS

29.06.2013 00:37:50

Богатая 😎 на овощи получилась 😃 фриттата))) 🍀

Юлиана

01.07.2013 08:40:00

ТатьянаS,

Татьяна, спасибки за оценивание!!!😀😊🌸

Марина

29.06.2013 00:07:29

Как диетично и полезно🌷🍀🌹

Юлиана

29.06.2013 00:08:50

Марина,

Марина, спасибо за коммент.😊🌷🌸

~Un Dina~

28.06.2013 22:39:08

Легкое овощное блюдо🌻!

Юлиана

28.06.2013 23:37:59

~Un Dina~,

Алла, спасибо за комментарий!😊😊🌸

Анжела

27.06.2013 22:08:11

Люблю такие рецепты, забираю в копилку! Спасибо💐!

Юлиана

28.06.2013 23:36:34

Анжела,

Анжела, спасибо за голос! Буду рада, если Вам пригодится рецепт.😊🌷🌺

Похожие рецепты

Рецепты

Картофельный гратен с мясом

burro.salvia

29 апреля 2014

Рецепты

Картофельная запеканка

Stella

12 сентября 2011

Рецепты

Овощная запеканка с брокколи

Angy (Анжела)

25 апреля 2016

Рецепты

Картофельно-кабачковая запеканка

Елена Ковач (kovachev)

Рецепты

Рецепты

Постная запеканка с баклажанами а-ля лазанья

Mari

06 марта 2015

Рецепты

Запеканка с баклажанами

Рецепты

Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей,станете автором собственной Кулинарной книги, встретите друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всемна свете!

Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей,
станете автором собственной Кулинарной книги, встретите
друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всем
на свете!

Партнерский сервис по email-рассылкам — Unisender