крамбл с овощами и сыром
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Я опять сделала для себя открытие! Оказывается овощной несладкий крамбл не менее вкусен,чем сладкий! Ну, очень вкусно, это нужно готовить!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- баклажан1шт.
- кабачки1шт.
- оливковое масло3ст. л.
- помидоры4шт.
- сыр100г
- душица1ч. л.
- перец черный молотыйпо вкусу
- мука50г
- перец черный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки38г42.22% от дневной нормы
- Жиры80г100.00% от дневной нормы
- Углеводы72г24.00% от дневной нормы
- Калории1154кКал48.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Семейка Березовских
Шаги рецепта
- Подготовка
Баклажаны порезать на ломтики. Немного обжарить ломтики баклажанов, используя 2 ст л оливкового масла
- Шаг 1
тоже самое проделать с кабачками
- Шаг 2
выложить овощи в форму
- Шаг 3
добавить порезанные помидоры
- Шаг 4
посыпать сыром
- Шаг 5
для посыпки смешайте муку, панировочные сухари и кусочки масла
- Шаг 6
растереть кончиками пальцев в крошку
- Шаг 7
Выложить овощи, чередуя баклажаны, помидоры, сыр
- Шаг 8
Посыпать крошкой
- Шаг 9
Запекать в предварительно разогретой до 180-200 градусов в духовке в течение 30 минут.
- Шаг 10
приятного аппетита!
Оценить552
0