Куриные крылышки с ямайской пастой
Описание рецепта
Ямайская паста - специя, которая обычно включает в себя зеленый лук, чили и душистый перец. Регулируйте количество Чили в соответствии с вашим вкусом. Рецепт от Марты Стюарт
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук зеленый10шт.
- чеснок6стакан
- винный уксус белый0.3стакан
- перец душистый4шт.
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории56кКал2.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
В кухонном комбайне, перемолоть зеленый лук, чеснок, лавровый лист, чили, уксус, тимьян, душистый перец, 1 столовая ложка соли и 2 столовые ложки перца до грубого помола. В большой неглубокой посуде, перемешайте крылья с пастой и поставить в холодильник минимум на 1 час (или до 1 суток).
- Шаг 1
Разогреть духовку до 220 градусов. Разложить крылышки на фольгу и запекать до коричневого цвета, от 45 до 50 минут, (на 20 минуте перемешать ) .
- Шаг 2
Спасибо Светочке - Стелла - за рецепт салата
" Салат с тунцом и зеленой фасолью " -
Очень вкусно , прекрасное сочетание продуктов .
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сшила полотенца для стола за вечер: самый крутой мастер-класс для новичков – дешево и сердито
Тофу стал 1 в 1 как мясной фарш: правильный рецепт перевернул мое отношение к постному продукту
Содовая и сосиски съели ваши мышцы: врач назвала врагов фитнеса
Комментарии
18И крылышки что надо..и салатик....умница одним словом😘💗💗🌺
Ох,какая 😎 паста...и какие 😃 крылышки!!! 😉pooh_lol😜
Обалденный рецепт, Яночка!!!!😍😘 Утащилааааааа!😜 Крылышки - моя слабость😊
Крутые крылышки)))))))))))😇
ох Янаааа...будоражишь аппетит! супер! 💖💖💖