Кабачково-яблочные оладьи на кефире

Кабачково-яблочные оладьи на кефире

Время приготовления

Описание рецепта

У меня уже есть рецепт кабачковых оладий. Теперь предлагаю вам рецепт оладушек с добавлением в тесто кабачка и яблок, по желанию можно добавить для аромата лимонную цедру. У оладушек приятный кисло-сладкий вкус и легкий аромат яблок. Если любите яркий аромат, добавьте немного лимонной цедры прямо в тесто — с яблоками она отлично сочетается. Такие оладьи хороши и на завтрак, и как повод пристроить лишний кабачок с дачи.

Слово редактора

Кабачково-яблочные оладьи на кефире — простой вариант завтрака или домашнего перекуса, где сочетаются овощ и фрукт. Тертый кабачок отдает влагу, яблоко добавляет сладость и легкую кислинку, а кефир вместе с разрыхлителем делает тесто пышным. Готовятся оладьи на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки. По консистенции тесто должно напоминать густую сметану — от этого зависит форма и пропекаемость. Подавать можно со сметаной, вареньем или медом, начинку и добавки легко менять по вкусу.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки161г
    178.89% от дневной нормы
  • Жиры61г
    76.25% от дневной нормы
  • Углеводы741г
    247.00% от дневной нормы
  • Калории4194кКал
    174.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Кабачок почистить и натереть на терке мелкой стружкой
    Кабачок почистить и натереть на терке мелкой стружкой
    Кабачок лучше брать молодой, с тонкой кожицей и мелкими семенами — так стружка получится нежнее.
  • Шаг 2 Яблоки тоже почистить и так же натереть на терке мелкой стружкой,добавить к кабачкам
    Яблоки тоже почистить и так же натереть на терке мелкой стружкой,добавить к кабачкам
    Если яблоко сочное, слегка отожмите стружку, чтобы тесто не получилось слишком жидким.
  • Шаг 3 Добавить сахар,яйцо,соль и разрыхлитель
    Добавить сахар,яйцо,соль и разрыхлитель
    Яйцо вбивайте по одному и сразу перемешивайте, чтобы разрыхлитель равномерно распределился по массе.
  • Шаг 4 Перемешать,добавить кефир,перемешать
    Перемешать,добавить кефир,перемешать
    Кефир берите комнатной температуры — с холодным тесто схватывается неравномерно.
  • Шаг 5 Постепенно добавить просеянную муку,хорошо перемешать ложкой.Если покажется жидковато,добавьте еще одну ложку муки.Яйца,кефир и мука бывают разные,поэтому определяйтесь сами.Но тесто не должно быть слишком густым,оно должно быть как густоватая сметана.Оставить тесто на 15-20 минут,накрыв салфеткой.
    Постепенно добавить просеянную муку,хорошо перемешать ложкой.Если покажется жидковато,добавьте еще одну ложку муки.Яйца,кефир и мука бывают разные,поэтому определяйтесь сами.Но тесто не должно быть слишком густым,оно должно быть как густоватая сметана.Оставить тесто на 15-20 минут,накрыв салфеткой.
    Дайте тесту действительно отстояться указанное время — так мука лучше набухнет и оладьи не расплывутся на сковороде.
  • Шаг 6 Сковороду нагреть на небольшом огне,налить растительное масло,дать ему хорошо прогреться.Столовой ложкой выкладываем оладушки и обжариваем их с двух сторон до золотистого цвета.
    Сковороду нагреть на небольшом огне,налить растительное масло,дать ему хорошо прогреться.Столовой ложкой выкладываем оладушки и обжариваем их с двух сторон до золотистого цвета.
    Огонь держите средним: слишком сильный жар подсушит оладьи снаружи, а середина останется сырой.
  • Шаг 7 Подаем со сметаной или,как у меня,со свежесваренным вареньем из черешни.Приятного вам аппетита!
    Подаем со сметаной или,как у меня,со свежесваренным вареньем из черешни.Приятного вам аппетита!
    Сметана подходит для нейтральной подачи, а кисло-сладкое варенье подчеркивает яблочные нотки в тесте.
  • Шаг 8 А это Леночкин кукурузный пирог,только у меня он с абрикосами.Очень вкусный,рекомендую испечь
    А это Леночкин кукурузный пирог,только у меня он с абрикосами.Очень вкусный,рекомендую испечь
    Этот пирог — отдельный рецепт, ищите его на сайте, если понравится сочетание выпечки с абрикосами.

На заметку

Готовые оладьи подавайте теплыми со сметаной, медом или ягодным вареньем — кисло-сладкий вкус кабачка и яблока хорошо балансируется сладкой подачей. Хранить лучше в холодильнике не дольше двух дней, разогревая на сковороде без масла. Кабачок можно частично заменить морковью, а яблоки — грушей, вкус при этом заметно не потеряется.

Уже приготовили?

5.052
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

15
Оставить комментарий
  • NO

    это очень много разрыхлителя. только он и чувствуется.... (((

    • Т

      Вкусное 😊 лёгкое 😚 сочетание))) 🍀🌸🍀

      • Anette Rok

        Это очень вкусно,Наденька...😄😄😍💖🌹🌹🌹

        • Liza Oliver

          Наденька вот они...я так и знала,что будет вкусно) с яблочком просто песня! очень красивое фото) я кстати за пирог Лены голосовала - он тоже мне понравился) 😍

          • Julia Z

            oboldet` kak vkusnooo😍

            Оставить комментарий