Очень вкусный салат из моркови и яблока

Очень вкусный салат из моркови и яблока

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Участник конкурса "Раз, два и готово!" Этот салат очень простой, но такой вкусный! Делала уже 2 раза, все съедалось мигом. Рецепт с сайта Елены Рольхайзер.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы110г
    36.67% от дневной нормы
  • Калории472кКал
    19.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Морковь почистить, натереть на крупной терке. Яблоко также натереть.

  • Шаг 1

    Из апельсина выжать сок, растворить в нем мёд.

  • Шаг 2

    Приготовленным соусом заправить салат, добавить изюм и грецкие орехи (можно немного оставить для украшения). Перемешать, присыпать оставшимися изюмом и орешками. Подавать сразу же! Приятного аппетита!

Оценить530
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

10
Оставить комментарий
  • Ленуська

    Сижу жую😋, замечательный, здоровый салат. Главное - сладкий, но не вредный и ребенок ест) оставалась свежая красная смородина - тоже туда, весёленько так и с кислинкой получилось. И до кучи киш-миш свежий тоже ушёл pooh_lolПравда у меня апельсин как-то "затерялся" в этих вкусах (просто апельсины в наших краях кормовые, видать))

    • Ксения

      прекрасный просто вариант полдника pooh_lol

      • irushka78

        Вкусный, полезный,яркий!!!!😋😋😋

        • Апрель

          да вкусный салат полезный😋

          • Rica

            Когда-то для маленьких детей тоже готовили подобные салаты.Как же они их обажали!pooh_lolpooh_lolpooh_lol

            Оставить комментарий