Свиные рулетики со шпинатом под абрикосовым соусом

Свиные рулетики со шпинатом под абрикосовым соусом

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки87г
    96.67% от дневной нормы
  • Жиры151г
    188.75% от дневной нормы
  • Углеводы79г
    26.33% от дневной нормы
  • Калории2199кКал
    91.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Шпинат измельчить в блендере,вместе с чесноком. У меня был мороженый,поэтому очень легко превратился в пыль. Посолить и поперчить.

    Шпинат измельчить в блендере,вместе с чесноком. У меня был мороженый,поэтому очень легко превратился в пыль. Посолить и поперчить.

  • Шаг 1 Мясо порезать поперек волокон и хорошенько отбить. Слегка посолить и поперчить.

    Мясо порезать поперек волокон и хорошенько отбить. Слегка посолить и поперчить.

  • Шаг 2 На каждый кусочек мяса выложить шпинат и разровнять по всей поверхности.

    На каждый кусочек мяса выложить шпинат и разровнять по всей поверхности.

  • Шаг 3 Свернуть рулетиками и закрепить ниткой.

    Свернуть рулетиками и закрепить ниткой.

  • Шаг 4 Обжарить со всех сторон на раскаленном масле. Затем сделать маленький огонь, накрыть крышкой и тушить 20 минут.

    Обжарить со всех сторон на раскаленном масле. Затем сделать маленький огонь, накрыть крышкой и тушить 20 минут.

  • Шаг 5 Тем временем приготовим соус. Измельчим лук и чеснок,довольно мелко.

    Тем временем приготовим соус. Измельчим лук и чеснок,довольно мелко.

  • Шаг 6 Растопить масло в кастрюльке с толстым дном и доведем до прозрачности лук с чесноком.

    Растопить масло в кастрюльке с толстым дном и доведем до прозрачности лук с чесноком.

  • Шаг 7 Добавим порезанные абрикосы и все специи,оставляем тушится на 4-5 минут. Сладость нужно регулировать по вкусу.

    Добавим порезанные абрикосы и все специи,оставляем тушится на 4-5 минут. Сладость нужно регулировать по вкусу.

  • Шаг 8 Готовый соус протираем через сито.

    Готовый соус протираем через сито.

  • Шаг 9 С готовых рулетиков снимаем нитки,выкладываем на тарелку и поливаем соусом. Приятного аппетита!!!!!

    С готовых рулетиков снимаем нитки,выкладываем на тарелку и поливаем соусом. Приятного аппетита!!!!!

Оценить573
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий