
Рис с кокосом и ананасом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис150г
- молоко кокосовое100мл
- вода150мл
- ананасы3
- сахар коричневый3ст. л.
- корица1шт.
- соль1щепотка
- кокосовая стружка1ст. л.
- шоколад горькийпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы43г14.33% от дневной нормы
- Калории242кКал10.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1В кастрюлю положить рис, добавить сахар,палочку корицы, соль, влить ананасовый сироп, воду и кокосовое молоко и варить на небольшом огне 15 - 17 минут, периодически помешивая. Пробить блендером кольца ананаса, добавить кокосовую стружку. на пищевой плёнке разложить слой риса, выложить ананасовую прослойку и снова положить рис. Накрыть вторым слоем плёнки, положить сверху доску и поставить небольшой груз. Через 30 минут нарезать на кусочки треугольной формы и украсить горьким шоколадом.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Классика на зимних вечеринках: что такое эгг-ногг и как готовить заморский напиток

Назван главный напиток для поддержки иммунитета зимой

Секреты "ленивой" овсянки от Гордона Рамзи: одно действие, и наутро вы будете завтракать с особым удовольствием

















Комментарии
2а как ещё уговорить детей есть кашу?
фантастика