"солнечная" каша (рисовая каша с тыквой)
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень долго искала рецепт каши с тыквой и все как-то все, что пробовала, мне не нравилось. Мне хотелось, чтобы тыква как бы "потерялась" в каше и дала только цвет. И вот я нашла путь решения. Я получила тот результат, который мне был нужен!!! Каша получилась рыженькая, шелковистая!Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- риспо вкусу
- тыква1ст. л.
- соль1щепотка
- водапо вкусу
- молокопо вкусу
- масло сливочноепо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- сыр плавленыйпо вкусу
- тыквенные семечкипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории33кКал1.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаТыкву натерла на мелкой терке, спассеровала совсем недолго на оливковом масле в мультиварке на режиме ВЫПЕЧКА.
- Шаг 1Затем режим ВЫПЕЧКА выключила, в тыкву всыпала рис, посолила, залила кипятком пополам с молоком и поставила режим КАША.
- Шаг 2По окончанию приготовления добавила немного сливочного масла, столовую ложку творожного плавленного сыра. При подаче посыпала тыквенными семечками.
Оценить58
0