+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Кукурузный суп с чечевицей и сыром

Кукурузный суп с чечевицей и сыром
Рецепт на:
4 персоны
 
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
1140
кКалл
48%
Белки40 г
Жиры38 г
Углеводы160 г
% от дневной нормы
10 %
7 %
11 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
100 г
350 г
4 ст. л.
1 л
1 пучок
150 г
4 шт.
20 г
2 веточки
1 зубчик
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Чечевицу замочите в холодной воде на 15-20 минут. Лук и чеснок мелко порубите, обжарьте в глубоком сотейнике на оливковом масле до мягкости. Добавьте чечевицу и кукурузу, залейте все водой и варите на сильном огне 20 минут до готовности чечевицы.
На весь экран
шаг 2/4
Тем временем петрушку мелко порубите, сыр Джюгас натрите на мелкой терке.
На весь экран
шаг 3/4
Суп из чечевицы с кукурузой измельчите блендером в пюре. Добавьте петрушку, половину тертого сыра, соль и перец. Перемешайте и варите еще 4-5 минут.
На весь экран
шаг 4/4
На ломтики хлеба выложите по кусочку сливочного масла, присыпьте оставшимся сыром и листиками орегано или базилика. Поставьте в разогретую до 200С духовку на 5-6 минут. Подавайте к супу.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Ed4 square50
Отправить
Валентина
Валентина
5 лет назад

Красиво и аппетитно!!! 🌺 😍 🌺

перейти к шагам