Сырная тортилья с овощами "Микс"

Сырная тортилья с овощами "Микс"

Время приготовления 15 мин
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки35г
    38.89% от дневной нормы
  • Жиры49г
    61.25% от дневной нормы
  • Углеводы11г
    3.67% от дневной нормы
  • Калории616кКал
    25.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Никита Мелихов

Шаги рецепта

  • Подготовка Помыть и нарезать кубиками болгарский перец. Обжарить перец на оливковом масле, взбить яйцо и вылить на сковородку. Лопаточкой аккуратно помешивать содержимое на сковороде. После того как яйцо немного схватится, довести до состояния "яйцо в крошку". Посолить, поперчить. Взять одну лепешку, смазать ее полностью творожным сыром, выложить на нее яйцо с перцем, добавить нарезанный огурец и натертый на терке твердый и плавленый сыр.
    Помыть и нарезать кубиками болгарский перец. Обжарить перец на оливковом масле, взбить яйцо и вылить на сковородку. Лопаточкой аккуратно помешивать содержимое на сковороде. После того как яйцо немного схватится, довести до состояния "яйцо в крошку". Посолить, поперчить. Взять одну лепешку, смазать ее полностью творожным сыром, выложить на нее яйцо с перцем, добавить нарезанный огурец и натертый на терке твердый и плавленый сыр.
  • Шаг 1 Сложить лепешку пополам. Обжарить на сковороде с каждой стороны.

Приятного аппетита!
    Сложить лепешку пополам. Обжарить на сковороде с каждой стороны. Приятного аппетита!
Оценить519
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Э

     Отлично!

    • Truffes
      TruffesАвтор рецепта

       Вобще чем больше сыра тем лучше! Здесь можно поэкспериментировать😝

      • Т

         Ого! 😄 С тремя видами сыра...Вкусно как! 😉😇😋

        Оставить комментарий