Тефтели особые"Весенние"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Помидоры и брынза придают такой необычный вкус тефтелькам.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- куриный фарш300г
- перец болгарский1шт.
- сметана2ст. л.
- молоко1ст. л.
- брынзапо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки56г62.22% от дневной нормы
- Жиры36г45.00% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории572кКал23.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Соединить фарши.Брынзу натереть на тёрке,помидоры обдать кипятком и снять кожицу,мелко нарезать с перцем.Рис отварить.Всё добавить в фарш.Так же сметану и молоко с зеленью.Солим по вкусу,я не солю, если брынза солёная.Жарим на сковороде без панировки,просто смачиваем руки,формируем тефтели и зажариваем до корочки. Можно подать с салатиком или с тушёными овощами.
Оценить310
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сколько кефира можно выпить без вреда для кишечника: врачи огласили норму
Взяла остатки сыра, яйца и сделала невероятный завтрак: нужно всего 3 ингредиента, а справится даже ребенок
Тест на характер по содержимому холодильника — вот как связаны наши пищевые пристрастия с характером
