Салат "морская обжорка"
Описание рецепта
Вкусняшка на скорую руку без майонеза.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь2
- лук репчатый2шт.
- шампиньоны400г
- оливковое маслопо вкусу
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории23кКал0.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Лук режем полукольцами и обжариваем на раст.масле до золотистого цвета
- Шаг 1
Крабовые палочки режем и обжариваем
- Шаг 2
Морковь варим в мундире, чистим и трем на крупной терке
- Шаг 3
Шампиньоны чистим, режем, обжариваем на раст.масле, солим, перчим
- Шаг 4
Все смешиваем. Если при обжарке масла было много - то салат только солим и перчим, а если нет - то можно еще добавить 2 ст.л.оливкового масла. Также можно добавить укроп. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи
Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10
Сосуды в порядке: ученые обнаружили овощи, защищающие от атеросклероза
Комментарии
1Никогда 😇 не пробовала обжаривать 🍀 крабовые палочки,но,думаю.интересный вкус...Без майонеза здорово! 😃