Сальса из манго
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- манго1шт.
- перец чили1шт.
- сок лаймапо вкусу
- кинза0.3пучок
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории208кКал8.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Наши ингредиенты.
- Шаг 1
Манго, лук,перец чили очищаем от кожуры, семян. Нарезаем все мелкими кубиками. Кинзу также мелко шинкуем. Выкладываем в миску. Добавляем сок лайма и перемешиваем. Ставим в холодильник до полного охлаждения. Подаем к мясу, рыбе.
Оценить526
0