Семга в горшочках
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Для любителей рыбы и индивидуальной подачи. Крошку можно использовать обычную хлебную, я брала крутоны израильские, мне они нравятся очень.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- семга филе на коже2.0шт.
- яйцо2.0шт.
- перец черный1.0щепотка
- мука4.0ст. л.
- лук репчатый2.0ст. л.
- соль1.0щепотка
- хлебная крошка1.0стакан
- молоко1.0стакан
Пищевая ценность
- Белки77г85.56% от дневной нормы
- Жиры44г55.00% от дневной нормы
- Углеводы115г38.33% от дневной нормы
- Калории1173кКал48.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Рыбу,если свежая на кусочки разобрать, если размороженная порезать уже на кусочки. - Шаг 1
Смешать рыбу с мукой. Посолить и поперчить. (Я каждую порцию делаю в отдельной емкости,смешиваю и затем перекладываю в горшочек.) - Шаг 2
Добавить остальные ингредиенты, все перемешать, разложить в 2 жаропрочных горшочка и поставить в разогретую духовку на 180 гр.на 15- 20 мин. - Шаг 3
Подаем к столу. Приятного аппетита.
Оценить550
0
Автор рецепта
автор рецептаАпрель мой ник, а имя Алевтина,
Люблю готовить, выпекать, варить.
Любимые продукты: рыба, птица
И мясо, его много на моей странице.
Всех в гости приглашаю, радушно угощаю:
Коктейли, смузи, чай, салаты и десерты,
Ватрушки, кексы, булки и конфеты,
Печенье и супы, щербеты, пицца -
Я всем готова с вами поделиться.
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Это перебор": что будет, если на ПП съесть майонезные салаты в новогоднюю ночь
"Плюсы есть": эндокринолог Комиссарова назвала 5 причин не отказываться от сахара
Не выбрасывайте корки от пиццы! Обалденная закуска из нелюбимой части за считанные минуты по рецепту из TikTok
Комментарии
21Какая замечательная рыбка получилась!😍Да,многому можно у тебя ,Алевтина поучиться.💖Все у тебя мне кажется получается легко и быстро!😍Профессионал!!!😜
Безумно аппетитно!!!!!!!!!!!!!!!!!😋😋😋
Просто, быстро, вкусно! 😋
Вкусная рыбка и замечательные горшочки😊Давно о таких мечтаю💖
Представляю как вкусно!😋 Фото очень красивое!!!😍