Лаковые куриные шашлычки под вустерским соусом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соус2ст. л.
- соевый соус6ст. л.
- мед жидкий1ст. л.
- оливковое масло1ст. л.
- мятапо вкусу
- перец черный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы42г14.00% от дневной нормы
- Калории496кКал20.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Соединить все ингредиенты для соуса.
- Шаг 1
В миску положить шашлычки и залить соусом. Перемешать и оставить мариноваться на 30 мин.
- Шаг 2
Переложить замаринованные шашлычки на жаропрочное блюдо, застеленное пекарской бумагой.
- Шаг 3
Духовку разогреть до 180-200 гр. Запекать шашлычки 30 минут.
- Шаг 4
Готовые шашлычки посыпать рубленной мятой. Подавать горячими.
Оценить547
0