Салат "Симплисити"

Салат "Симплисити"

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Этот свежий салат с легкостью украсит ваш праздничный стол, подходит в качестве повседневного блюда, так как не требует много времени!

Приятного аппетита!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки20г
    22.22% от дневной нормы
  • Жиры7г
    8.75% от дневной нормы
  • Углеводы13г
    4.33% от дневной нормы
  • Калории193кКал
    8.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Огурцы и салат тщательно промыть, нарезать соломкой и смешать в небольшой миске.

    Огурцы и салат тщательно промыть, нарезать соломкой и смешать в небольшой миске.

  • Шаг 1 Куриное филе посолить, поперчить, обжарить до готовности (15-20 минут) и дать остыть.

    Куриное филе посолить, поперчить, обжарить до готовности (15-20 минут) и дать остыть.

  • Шаг 2 Сыр натереть на крупной терке.

    Сыр натереть на крупной терке.

  • Шаг 3 Добавить к салату с огурцом мелко нарезанное куриное филе. Перемешать.

    Добавить к салату с огурцом мелко нарезанное куриное филе. Перемешать.

  • Шаг 4 Салат разложить по салатницам, заправить майонезом или оливковым маслом, сверху посыпать тертым сыром. Совет: Подавать с поджареным хлебом с брынзой!

    Салат разложить по салатницам, заправить майонезом или оливковым маслом, сверху посыпать тертым сыром. Совет: Подавать с поджареным хлебом с брынзой!

Оценить513
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Олеся на диете

    действительно симплисити ))) а если заменить айсберг простым листовым салатом?

    • Т

      Перекус 🍃 приятный 😊 и сытный! 🍀

      • Любовь~♥

        салатик вкусненький, но, по-моему, он к постным блюдам не относится😊🍁🍃🍂🍃🍁

        Оставить комментарий