Очень быстрый фасолевый суп
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Когда речь идёт о быстром и лёгком обеде, я всегда очень радуюсь тому, что осталось в холодильнике со
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль белая5ст. л.
- рис2ст. л.
- бульон300мл
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы52г17.33% от дневной нормы
- Калории295кКал12.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Всё предельно просто: берём оставшуюся со вчера фасоль или фасоль из банки...
- Шаг 1
... мелким кубиком нарезаем предварительно очищенную морковь...
- Шаг 2
... в горячем овощном бульоне доводим морковь до готовности...
- Шаг 3
... не забываем посолить, поперчим и добавить остроты, которая здесь как никогда кстати, и отправить в кастрюлю уже отваренный рис.
- Шаг 4
Суп готов! Подаём к столу и бежим по следующим делам.
Оценить520
0