
Лобио впрок
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это очень старинное и одно из любимых блюд в нашей семье! В свое время, я перепробовала достаточное количество рецептов лобио. Путем проб и ошибок, в конце концов родился самый подходящий вариант, им я и хочу поделиться с вами)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль красная1кг
- перец сладкий красный4шт.
- томаты4шт.
- лук репчатый3шт.
- чеснок1шт.
- перец черный1щепотка
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки95г105.56% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы192г64.00% от дневной нормы
- Калории1174кКал48.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Фасоль промыть и замочить на ночь(6-8) часов. Иногда замочить нет возможности, тогда можно поставить варить сразу, только процесс приготовления значительно увеличится во времени. В разбухшую фасоль добавить воды и поставить варить до готовности. Я люблю чтобы фасоль сильно разварилась и жидкости при этом оставалось довольно много (она приобретает консистенцию соуса), поэтому в процессе приготовления, воду приходится добавлять. - Шаг 1
Подготовить овощи. - Шаг 2
Перец порезать кубиком. - Шаг 3
Лук так же. - Шаг 4
Помидоры порезать таким же кубиком. - Шаг 5
Перец и лук обжарить на растительном масле. - Шаг 6
Помидоры обжарить отдельно. - Шаг 7
Переложить овощи в кипящую фасоль. Посолить. Зелень мелко порезать.Стебельки добавить в фасоль и все прокипятить до полной готовности. Чеснок мелко порезать и добавить вместе с зеленью за 10 минут до выключения огня в том случае, если вы будите закатывать лобио впрок и перед самым выключением, если блюдо съестся в течении нескольких дней! Перед тем, как добавить зелень, можно поперчить лобио. - Шаг 8
Готовое лобио снять с огня, разложить в теплые стерилизованные банки и закатать стерилизованными крышками. Банки перевернуть крышкой вниз, укутать и оставить до полного остывания. Подавать лобио можно холодным, чуть теплым и в горячем виде! Это прекрасное самостоятельное блюдо! Очень хорошо такое лобио сочетается с колбасой типа "краковской", можно колбасу обжарить,потом добавить лобио и протомить все вместе. Приятного аппетита! - Шаг 9Из данного кол-ва продуктов получается 3 литровые банки и еще остаток.
Оценить523
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Что приготовить на завтрак 1 января: найден рецепт самого быстрого блюда из того, что осталось после застолья

Все съели, про сок не забыли: напоминаем о редкой пользе рассола от квашеной капусты

Утро после праздника: врач назвал ошибки, которые 1 января могут закончиться обмороком





















Комментарии
10Это очень-очень вкусно! Какой стоял аромат чеснока, измельченного блендером! Кушали уже и с Краковской, и с курочкой, и просто с картошечкой. Большое спасибо за рецепт!
Обожаю лобио!!!А у тебя ещё и впрок..замечательно😋😋😋
Марусь, супер рецепт!!👌😋😋😋 Я вот до лобио впрок ещё не дошла...😊 ЧуЙствую пора, эх пора!!!!😃pooh_lol
😋😋😍
Ух ты, какой яркий мастер-класс!😄😘🍁