Форель под сливочно-горчичным соусом с эстрагоном

Форель под сливочно-горчичным соусом с эстрагоном

Время приготовления
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры46г
    57.50% от дневной нормы
  • Углеводы33г
    11.00% от дневной нормы
  • Калории581кКал
    24.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
МаринаL
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Nora

Шаги рецепта

  • Подготовка Стейки форели помыть и обсушить при помощи бумажного полотенца.
    Стейки форели помыть и обсушить при помощи бумажного полотенца.
  • Шаг 1 Сливки налить в сотейник с толстым дном, добавить горчицу и хорошо прогреть. Необходимо постоянно мешать соус, не давая сливкам свернуться.
    Сливки налить в сотейник с толстым дном, добавить горчицу и хорошо прогреть. Необходимо постоянно мешать соус, не давая сливкам свернуться.
  • Шаг 2 Эстрагон помыть, обсушить и порубить. Добавить в сливки с горчицей, положить немного соли и перца по вкусу.
    Эстрагон помыть, обсушить и порубить. Добавить в сливки с горчицей, положить немного соли и перца по вкусу.
  • Шаг 3 Обжарить рыбу на оливковом масле по 2 минуты с каждой стороны.
    Обжарить рыбу на оливковом масле по 2 минуты с каждой стороны.
  • Шаг 4 Выложить обжаренные стейки в форму для запекания.
    Выложить обжаренные стейки в форму для запекания.
  • Шаг 5 Полить соусом и запекать в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут. Подавать со свежими овощами, рисом либо с отварным картофелем. Приятного!!!
    Полить соусом и запекать в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут. Подавать со свежими овощами, рисом либо с отварным картофелем. Приятного!!!
Оценить551
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Nora

     Я к Вам с отчетом!😌Спасибо за рецепт😘Получилось очень ароматно,вкусно и нежноpooh_lol😋🌺

    • A

       имхо с белой рыбой вкуснее получается )) в Харькове когда в командировках прилетаю всегда ее беру в одном и том же месте 😉

      • Ирина

         мой любимый лосось, мой любимый эстрагон, моя обожаемая зернистая горчица! Вик, ты моя звезда!!!!!!

        • МаринаL

           Викуля, рыбка просто супер!😍Лови фотку😊🌺

          • irushka78

             Вика,неприлично вкусная рыбка у тебя!!😋😋pooh_lolpooh_lol

            Оставить комментарий