Куриный салат со сливами

Куриный салат со сливами

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки78г
    86.67% от дневной нормы
  • Жиры40г
    50.00% от дневной нормы
  • Углеводы16г
    5.33% от дневной нормы
  • Калории733кКал
    30.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Посоли и поперчи куриное филе. Обжарь его на растительном масле до появления золотистой корочки — 6 мин. с каждой стороны. Выложи на блюдо и дай остыть. Тем временем мелко нарежь зеленый лук, сбрызни его уксусом и пассеруй в разогретом масле на сковороде около 3 мин. Приготовь соус: смешай в блендере 1 ст. ложку растительного масла, 1 ст. ложку уксуса, соль и перец. Выложи на сервировочное блюдо промытые и нарезанные листья салата, зелень, краснокочанную капусту и сливы. Разрежь куриные грудки на небольшие кусочки и добавь к овощам. Приправь соусом.
Оценить54
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий