Апельсиновый смузи

Апельсиновый смузи

Время приготовления 5 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Рецепт очень простой, но полезный и вкусный, Это один из вариантов как ребенка накормить йогуртом) Если еще стаканчик украсить чем-то интересным, добавить трубочку, ребенок с огромным интересом и удовольствием выпьет такой напиток!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры5г
    6.25% от дневной нормы
  • Углеводы20г
    6.67% от дневной нормы
  • Калории135кКал
    5.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Из апельсина выжать сок.
    Из апельсина выжать сок.
  • Шаг 1  Все ингредиенты поместить в блендер. Взбить.
    Все ингредиенты поместить в блендер. Взбить.
  • Шаг 2 Перелить в стаканчики.
Приятного вам аппетита.)!
    Перелить в стаканчики. Приятного вам аппетита.)!
Оценить534
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Т

     Замечательная идея! 😍🌸🍀

    • Мальва

       Замечательное фото, сочетание простоты -вкуса-пользы- еще один плюс😍😍😍

      Оставить комментарий